Mon approche
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Pas une approche, mais DES approches !
Pourquoi se contenter d’une technique alors que le monde à bien plus à nous offrir ?
Depuis plusieurs années, j’explore différentes techniques et sélectionne celles qui me paraissent les plus utiles et justes pour les personnes que j’accompagne.
Ma sélection se base principalement sur :
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L’autonomie, pour s’approprier des outils simples et les utiliser dans son quotidien.
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L’intégralité. Il est essentiel de prendre en compte, chaque domaine de la vie et la cohésion entre corps et mental.
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L’impact. Un réel résultat positif et qui se bonifie avec le temps. (Testés et approuvés !)
Ma mission est de vous accompagner à être libérer de vos poids, pour se redécouvrir et s'épanouir en accord avec soi !
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Vous reconstruire, pour
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> Vivre plus sereinement les épreuves,
> Vivre pleinement et intensément les moments joyeux.
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Un coaching où le lien étroit entre corps et esprit est indissociable, pour une transformation durable!
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Un esprit sain dans un corps sain
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"Vous êtes maître de votre vie est qu'importe votre prison,
vous en avez les clés"
Dalaï Lama
Heureux qui joint la santé du corps à la paix intérieure.